Sompting liegt im District Adur in West Sussex, zwischen Lancing und Worthing am Rand der South Downs. Die Landschaft ist geprägt von grasbewachsenen Hügeln und einer flachen, bebauten Ebene am Fuß des Nationalparks. Der Ort ist etwa zwei Meilen von Worthing entfernt, und der nächste Bahnhof befindet sich in Lancing.
Der Name Sompting geht auf das Altenglische zurück und bedeutet „Siedlung der Sumpfbewohner“. Erstmals erwähnt wurde er im Jahr 956, doch im Domesday Book von 1086 erscheint er als Sultinges. Obwohl heute keine Sumpfgebiete mehr sichtbar sind, liegt der Ort niedrig und nahe am Meer. Historisch war Sompting ein kleines Dorf, das sich über Jahrhunderte entwickelte, bis es im 20. Jahrhundert durch Siedlungsbauten mit Lancing zusammenwuchs.
Besonders bekannt ist Sompting für seine anglikanische Kirche St Mary the Blessed Virgin, eine seltene Kombination aus angelsächsischer und normannischer Baukunst mit einem markanten vierseitigen Turmhelm. Das ehemalige Sompting Abbotts diente einst als Herrenhaus normannischer Äbte und später als Schule, während das alte Pfarrhaus heute ein Pflegeheim ist. Der Ort pflegt lebendige Traditionen wie das jährliche Mummerspiel der Sompting Village Morris Tänzer und das Sompting Beer & Music Festival. Auch literarisch hinterließ der Ort Spuren, etwa durch den Schriftsteller Alfred Longley, der hier lebte und die fiktiven Sompting Treacle Mines schuf.
