Tromsø liegt im Norden Norwegens, etwa 344 Kilometer nördlich des Polarkreises. Die Stadt erstreckt sich über mehrere Inseln wie Tromsøya und Kvaløya sowie Teile des Festlands. Sie ist von Fjorden wie dem Ullsfjord und dem Straumsfjord umgeben und grenzt an Kommunen wie Karlsøy und Lyngen. Die höchste Erhebung in der Region ist der Jiehkkevárri mit über 1800 Metern.
Die erste Kirche entstand im 13. Jahrhundert auf Tromsøya, und 1308 wurde der Ort in einem Brief erwähnt. Lange Zeit blieb Tromsø ein kleiner Handelsplatz, bis es 1794 Handelsprivilegien erhielt. Im 19. Jahrhundert entwickelte es sich zum Bischofssitz und Ausgangspunkt für Arktisexpeditionen. Die Hurtigruten-Linie legte hier an, und 1940 war Tromsø kurzzeitig Hauptstadt Norwegens.
Tromsø ist bekannt für seine moderne Eismeerkathedrale und die Universität. Die Stadt verbindet Tradition mit Moderne, etwa durch das Nordlichtobservatorium und den Flughafen. Die Mitternachtssonne und die Polarnacht prägen das Leben hier. Die Umgebung mit Bergen und Fjorden bietet einzigartige Naturerlebnisse.