Lanrodec liegt in der Bretagne, im Département Côtes-d’Armor, etwa 19 Kilometer westlich von Saint-Brieuc. Im Norden der Region entspringen hier zwei Flüsse, der Goazel und der Dourmeur, die später in den Leff münden.
Die Gemeinde wurde erstmals in historischen Aufzeichnungen erwähnt, doch ihre genaue Entstehung bleibt unklar. Wie viele Orte der Bretagne lebte sie lange von Landwirtschaft und dem Handel mit regionalen Erzeugnissen.
Heute prägen vor allem historische Bauwerke das Bild von Lanrodec, darunter die Dorfkirche und mehrere Kapellen, die in einer eigenen Liste der Monuments historiques aufgeführt sind. Die Gemeinde ist Teil des Arrondissements Guingamp und gehört zum Kanton Plélo.