Ringgau liegt im Norden Hessens, eingebettet zwischen dem Meißner und dem Thüringer Wald. Die Gemeinde gehört zum Werra-Meißner-Kreis und befindet sich etwa elf Kilometer südlich von Eschwege. Sie ist Teil des Geo-Naturparks Frau-Holle-Land und grenzt im Norden an Wehretal und Weißenborn, im Osten an die thüringische Stadt Treffurt, im Süden an Herleshausen und im Westen an Sontra.
Das Gebiet des heutigen Ringgau wechselte lange zwischen Thüringen und Hessen, bis es 1436 endgültig zu Hessen kam. Die Boyneburg in der Nähe zog als Reichsburg Kaiser und Könige an, und die Straße durch das Netratal war als „die langen Hessen“ bekannt. Die heutige Gemeinde entstand 1971 durch den Zusammenschluss mehrerer Dörfer, darunter Netra, das heute Sitz der Verwaltung ist.
Sehenswürdigkeiten prägen das Bild: die Wasserburg Netra, die Burgruine Boyneburg und der Berliner Turm bieten Einblicke in die Geschichte. Regelmäßige Feste wie das Volksfest an der Boyneburg oder Handballturniere in Datterode beleben das Gemeinschaftsleben. Die Natur um die Boyneburg und den Schickeberg ist als Naturschutzgebiet geschützt.